Vandhold

Bevægelseslære i varmt vand foråret 2018

varmtvand.jpg

Undervisningen foretages af kvalificerede fysioterapeuter eller psykomotoriske terapeuter, der jævnligt modtager videreuddannelse fra anerkendte profiler, ligesom de bruger hinanden til sparring. Underviserne har alle bestået livredderprøven.

Kursisterne lærer at udnytte vandets egenskaber i de forskellige øvelser. Vandets varme og opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Vandet kan også yde modstand i øvelserne, hvilket giver mulighed for at arbejde på flere niveauer. Kurserne foregår i 34 grader varmt vand.

Mht. undervisningstider på såvel Møllestien som MarselisborgCentret om ledige pladser, gældende priser, lukkedage samt reglement og kriterier for brug af bassin kan du finde disse på vores hjemmeside. Du er også velkommen til at kontakte os i vores kontortid.  

Vi har endvidere hold, der er specielt tilrettelagt for overvægtige kvinder, der samtidig har problemer i bevæggeapparatet.

Undervisningen er hensyntagende og der er max. 7 deltagere til hver underviser.

Marselisborg Centret, P.P. Ørumsgade 11, byg, 8, århus C.

Undervisning:
Mandage:
Kl. 11.00 - 11.40
Kl. 11.40 - 12.20
Kl. 12.20 - 13.00
pris for sæsonen kr. 1.550,00
Pensionister/efterlønnere kr. 1.400,00
Udenbys deltagere kr. 1.550,00

Kl. 18.00 - 18.40
Kl. 18.40 - 19.20
Kl. 19.20 - 20.00
Holdet kl. 19.20 til 20.00 er for overvægtige kvinder med muskel og ledproblemer.
Århus Kommune yder ikke tilskud til nedsat deltagerbetaling til undervisning efter kl. 18.00.
Pris for sæsonen - alle deltagere kr. 1-550,00.

Onsdage:
Kl. 13.20 - 14.00
Kl. 14.00 - 14.40
Kl. 14.40 - 15.20
Kl. 15.20 - 16.00
Der er flere undervisningslektioner om onsdagen. Derfor er prisen her lidt højere:
Pris for sæsonen kr. 1.675,00
Pensionister/efterlønnere kr. 1550,00
Udenbys deltagere kr. 1.675,00

Torsdage:
kl. 19.50 - 20.30 -
Holdet er for overvægtige kvinder med muskel og ledproblemer.
Århus Kommune yder ikke tilskud til nedsat deltagerbetaling til undervisning efter kl. 18.00
Prisen for alle deltagere kr. 1.550,00. 

Fredage:
kl. 11.10 - 11.50
kl. 11.50 - 12.30
kl. 12.30 - 13.10
kl. 13.10 - 13.50
kl. 13.50 - 14.30
kl. 14.30 - 15.10
kl. 15.10 - 15.50
Pris for sæsonen kr. 1.550,00
Pensionister/efterlønnere kr. 1.400,00
Udenbys deltagere kr. 1550,00

Lokalcenter Møllestien, Grønnegade 10, Aarhus C.

tirsdage:
kl. 20.00 - 20.45
kl. 20.45 - 21.30

onsdagen.
kl. 19.00 - 19.45
kl. 19.45 - 20.30

Pris for sæsonen kr. 975,00
Aarhus kommune yder ikke tilskud til nedsat deltagerbetaling til undervisning efter kl. 18.00

lørdage:
kl. 9.40 - 10.25
kl. 10.25 - 11.10
kl. 11.10 - 11.55

Pris for sæsonen kr. 925,00
Pensionister/efterlønnere kr. 775,00,00
udenbys deltagere kr. 925,00

.