Sandheden om sukker. m. Anette Sams

Anette Sams

Anette Sams, der er ph.d., forsker og foredragsholder vil gøre Danmark sundere ved at ændre vores syn på sundhed radikalt!
Vi skal droppe kalorietælling, sygdomsfokus, restriktion og samvittighed og i stedet forkusere på opdagelsen af den vildt fascinerende biologi, som hver dag gør sit ypperste for os – når vi giver den lov!
Anette Sams er forfatter til den populære bog "Sandheden om sukker."


 • Sukker handler ikke om løftede pegefingre, men det handler alene om, er der er sundhedsmuligheder i at have omtanke for blodsukkeret. For alle. Især for ældre.

• I får overblik over fakta og myter om kulhydrater i kosten og opdager hvor fascinerende sundhed er, når man tager med på sukkers rejse i kroppen.

• I forstår hvorfor og hvordan blodsukkerstabilisering kan udnyttes til mange sundhedsfremmende formål!

• I får værktøj, så I nemt kan anvende den nye viden og så I bliver chefer i eget sundhedsunivers.

Foredraget er baseret på forskningsresultater og blottet for sundhedsreligiøse retninger. Anette rydder fordomme og myter af vejen og forklarer med en praktisk og logisk tilgang hvordan vi hver især kan træffe små valg, som har en enorm effekt på vores daglige velbefindende og på vores sundhed, energiniveau – og måden vi tolererer hinanden på.

Formen på Anettes oplæg er særdeles deltagerinvolverende.
Arrangementet er baseret på høj faglighed, der formidles med humor og anerkendelse.

Deltagerne tager del i de praktiske eksempler og man kan slet ikke lade være med at tænke nyt efter mødet med Anette.

Læs mere på http://www.anettesams.dk

Tid:   torsdag, den 10. januar2019 kl. 16.00 - 18.00

Sted: Konferencesalen, MarselisborgCentret, byg. 8, ÅrhusC,

Pris:   kr. 50,00

Alle er velkommen